Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

vitamiine

rafineeritud suhkrut

toidurasva

vett

mineraalaineid

süsivesikuid

valku

Nõeljad moodustised viljapeal on

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
KLIID	saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
HELBED	saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
TANGUD	saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
KRUUBID	saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	rukis Unselect kaer Unselect oder Unselect nisu Unselect
All vasakul	rukis Unselect kaer Unselect oder Unselect nisu Unselect
Üleval paremal	rukis Unselect kaer Unselect oder Unselect nisu Unselect
All paremal	rukis Unselect kaer Unselect oder Unselect nisu Unselect

Teravilja tera nimetus on

Mis on pildil?

Üleval vasakul	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect
All vasakul	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect
Üleval paremal	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect
All paremal	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

Eelmine

Järgmine