Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
KLIID	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
HELBED	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
TANGUD	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
KRUUBID	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect

Nõeljad moodustised viljapeal on

Mis on pildil?

Üleval vasakul	maisiterad Unselect hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect
All vasakul	maisiterad Unselect hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect
Üleval paremal	maisiterad Unselect hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect
All paremal	maisiterad Unselect hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

Teravilja tera nimetus on

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

vett

valku

rafineeritud suhkrut

süsivesikuid

toidurasva

mineraalaineid

vitamiine

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect
All vasakul	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect
Üleval paremal	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect
All paremal	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect

Eelmine

Järgmine