Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Mis on pildil?

Üleval vasakul	riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect hirsitangud Unselect
All vasakul	riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect hirsitangud Unselect
Üleval paremal	riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect hirsitangud Unselect
All paremal	riisiterad Unselect maisiterad Unselect tatratangud Unselect hirsitangud Unselect

Teravilja tera nimetus on

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
KLIID	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
HELBED	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
TANGUD	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect
KRUUBID	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect

Nõeljad moodustised viljapeal on

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect
All vasakul	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect
Üleval paremal	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect
All paremal	nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect rukis Unselect

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

süsivesikuid

vitamiine

vett

valku

toidurasva

rafineeritud suhkrut

mineraalaineid

Eelmine

Järgmine