Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Teravilja tera nimetus on

Mis on pildil?

Üleval vasakul	tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect
All vasakul	tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect
Üleval paremal	tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect
All paremal	tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

süsivesikuid

vitamiine

rafineeritud suhkrut

mineraalaineid

valku

toidurasva

vett

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
KLIID	saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
HELBED	saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
TANGUD	saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
KRUUBID	saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect nisu Unselect
All vasakul	oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect nisu Unselect
Üleval paremal	oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect nisu Unselect
All paremal	oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect nisu Unselect

Nõeljad moodustised viljapeal on

Eelmine

Järgmine