Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Nõeljad moodustised viljapeal on

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	nisu Unselect oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect
All vasakul	nisu Unselect oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect
Üleval paremal	nisu Unselect oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect
All paremal	nisu Unselect oder Unselect rukis Unselect kaer Unselect

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect
KLIID	saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect
HELBED	saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect
TANGUD	saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect
KRUUBID	saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect

Mis on pildil?

Üleval vasakul	riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect tatratangud Unselect
All vasakul	riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect tatratangud Unselect
Üleval paremal	riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect tatratangud Unselect
All paremal	riisiterad Unselect maisiterad Unselect hirsitangud Unselect tatratangud Unselect

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

vitamiine

vett

mineraalaineid

rafineeritud suhkrut

toidurasva

süsivesikuid

valku

Teravilja tera nimetus on

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

Eelmine

Järgmine