Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Nõeljad moodustised viljapeal on

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect
KLIID	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect
HELBED	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect
TANGUD	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect
KRUUBID	saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

Teravilja tera nimetus on

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	rukis Unselect oder Unselect nisu Unselect kaer Unselect
All vasakul	rukis Unselect oder Unselect nisu Unselect kaer Unselect
Üleval paremal	rukis Unselect oder Unselect nisu Unselect kaer Unselect
All paremal	rukis Unselect oder Unselect nisu Unselect kaer Unselect

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

süsivesikuid

mineraalaineid

vett

valku

toidurasva

rafineeritud suhkrut

vitamiine

Mis on pildil?

Üleval vasakul	hirsitangud Unselect tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect
All vasakul	hirsitangud Unselect tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect
Üleval paremal	hirsitangud Unselect tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect
All paremal	hirsitangud Unselect tatratangud Unselect riisiterad Unselect maisiterad Unselect

Eelmine

Järgmine