Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Nõeljad moodustised viljapeal on

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

vitamiine

rafineeritud suhkrut

vett

süsivesikuid

valku

toidurasva

mineraalaineid

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
KLIID	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
HELBED	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
TANGUD	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect
KRUUBID	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect

Mis on pildil?

Üleval vasakul	hirsitangud Unselect maisiterad Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect
All vasakul	hirsitangud Unselect maisiterad Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect
Üleval paremal	hirsitangud Unselect maisiterad Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect
All paremal	hirsitangud Unselect maisiterad Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	oder Unselect kaer Unselect nisu Unselect rukis Unselect
All vasakul	oder Unselect kaer Unselect nisu Unselect rukis Unselect
Üleval paremal	oder Unselect kaer Unselect nisu Unselect rukis Unselect
All paremal	oder Unselect kaer Unselect nisu Unselect rukis Unselect

Teravilja tera nimetus on

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

Eelmine

Järgmine