Teravili ja teraviljasaadused
Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
rafineeritud suhkrut
mineraalaineid
teraliimi ehk gluteeni
vett
vitamiine
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
lambad
lehmad
hobused
kitsed
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid täisteraviljateravilja toodeteks.
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
