Teravili ja teraviljasaadused
Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
lambad
lehmad
hobused
kitsed
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid viljateraviljatäistera toodeteks.
Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
mineraalaineid
teraliimi ehk gluteeni
rafineeritud suhkrut
vitamiine
vett
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
