Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
rafineeritud suhkrut
mineraalaineid
vitamiine
vett
teraliimi ehk gluteeni
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid teraviljaviljatäistera toodeteks.
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
lambad
kitsed
hobused
lehmad
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
