Teravili ja teraviljasaadused
Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
teraliimi ehk gluteeni
mineraalaineid
vett
rafineeritud suhkrut
vitamiine
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid viljateraviljatäistera toodeteks.
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
lehmad
hobused
lambad
kitsed
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
