Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
hobused
lehmad
kitsed
lambad
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
vitamiine
vett
mineraalaineid
rafineeritud suhkrut
teraliimi ehk gluteeni
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid täisterateraviljavilja toodeteks.
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
