Teravili ja teraviljasaadused
Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid täisteraviljateravilja toodeteks.
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
mineraalaineid
teraliimi ehk gluteeni
vett
vitamiine
rafineeritud suhkrut
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
kitsed
hobused
lehmad
lambad
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
