Teravili ja teraviljasaadused

Testi oma teadmisi – teraviljad

Miks on täisteratooted kasulikud?

täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad

täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida

täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas

täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained

Nõeljad moodustised viljapeal on

Milliste teraviljade viljapead on pildil?

Viljapead 1

Üleval vasakul	rukis Unselect nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect
All vasakul	rukis Unselect nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect
Üleval paremal	rukis Unselect nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect
All paremal	rukis Unselect nisu Unselect oder Unselect kaer Unselect

Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid

rafineeritud suhkrut

süsivesikuid

vett

vitamiine

valku

mineraalaineid

toidurasva

Teravilja tera nimetus on

Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega

PEENJAHU	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
TÄISTERAJAHU	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
KLIID	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
HELBED	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
TANGUD	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect
KRUUBID	saadakse terade koorimisel ja purustamisel Unselect saadakse viljatera kestade peenestamisel Unselect saadakse terade koorimisel ja lihvimisel Unselect saadakse terade aurutamisel ja lamedaks pressimisel Unselect saadakse kooritud terade jahvatamisel Unselect saadakse kogu tera jahvatamisel Unselect

Mis on pildil?

Üleval vasakul	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect maisiterad Unselect
All vasakul	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect maisiterad Unselect
Üleval paremal	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect maisiterad Unselect
All paremal	hirsitangud Unselect riisiterad Unselect tatratangud Unselect maisiterad Unselect

Eelmine

Järgmine