Nõeljad moodustised viljapeal on orkedohtedtorkedohked
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida
täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid
mineraalaineid
valku
vitamiine
süsivesikuid
vett
toidurasva
rafineeritud suhkrut
Unselect
Teravilja tera nimetus on viljaketeraketeris
Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
