Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
teraliimi ehk gluteeni
vitamiine
mineraalaineid
vett
rafineeritud suhkrut
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
lehmad
kitsed
lambad
hobused
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid täisterateraviljavilja toodeteks.
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
