Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid teraviljaviljatäistera toodeteks.
Kaer on inimesele kasulik, sest sisaldab palju...
mineraalaineid
vitamiine
teraliimi ehk gluteeni
vett
rafineeritud suhkrut
Kaeral ei ole ühtset viljapead, terised ripuvad pikkade varte otsas.
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaallikas
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad vältida näljatunnet
Millisel pildil on kaera viljapea ja terised?
Milliste loomade lemmiktoidu hulka kuulub ka kaer?
hobused
lehmad
kitsed
lambad
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
