Sobita teraviljasaadused vastavate töötlemisviisidega
Unselect
Nõeljad moodustised viljapeal on ohtedorkedohkedtorked
Teravilja tera nimetus on teristerakeviljake
Teraviljad on meie toidulaual olulised, sest sisaldavad järgmisi kasulikke toitaineid
toidurasva
vett
mineraalaineid
süsivesikuid
valku
vitamiine
rafineeritud suhkrut
Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis ja aitavad näljatunnet vältida
täisteratoodetes on säilinud inimesele vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratooted sisaldavad palju suhkrut, mis on inimesele vajalik energiaallikas
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.