Miks on täisteratooted kasulikud?
täisteratoodete puhul on teradelt kooritud ära kestad, seetõttu on tooted paremini seeditavad
täisteratooted hoiavad kõhu kauem täis
täisteratoodetes on säilinud vajalikud kiudained, vitamiinid ja mineraalained
täisteratoodetes on hästi säilinud rafineeritud suhkur, mis on inimesele vajalik energiaalllikas
Milliseid kasulikke toitaineid rukis sisaldab? Vali 3 õiget vastust.
vett
rasvu
kiudaineid
B-rühma vitamiine
mineraalaineid
Millisel pildil on rukki viljapea ja terised?
Millisest piirkonnast pärineb rukis?
Põhja-Ameerika edelaosast
Aasia edelaosast
Aafrika edelaosast
Rukis on Eesti rahvusvili ning tähendab meie rahvale igapäevast leiba.
Mida saadakse rukki töötlemisel?
helbed
kliid
manna
jahu
kruubid
Kui toodete valmistamisel kasutatakse ära kogu viljatera koos kestaga|nimetatakse neid teraviljatäisteravilja toodeteks.
Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.
