TEST: Toitumisharjumuste uurimismeetodid – MOOC: Söömisest, joomisest ja informatsioonist

Antud test on mõeldud enesekontrolliks pärast video "Toitumisharjumuste uurimismeetodid" vaatamist ja õppepeatükkidega tutvumist. Proovi test sooritada 100% peale ja kui ei õnnestu, siis keskendu õppematerjalile uuesti ning lahenda veelkord kuni maksimumpunktid saavutatud.

Millist skaalat kasutatakse toidusõltuvuse uurimiseks?

Becki depressiooni skaala

rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon

Yale´i toidusõltuvuse skaala (YFAS)

Milline oli kõige levinum tunnusmärk uuringus osalejate hulgas?

ärajäämanähud

palavikukrambid

põsepunetus enne toitumise alustamist

püsiv ihalemine või korduvad ebaõnnestunud katsed liigsöömise lõpetamiseks

pidevad tõmblused näopiirkonnas

Milliste toitude söömisel oli videoloengus käsitletud uuringus ülekaalulisus peamiselt põhjustatud?

rasvarikaste magusate toitudega

rasvarikaste soolaste/vürtsikate toitudega

ainult magusate (suhkrurikaste) toitudega

vähese suhkrusisalduse ja vähese rasvasusega toitudega

Kui suur on YFASi toidusõltuvus protsentides?

0...11%

22...33%

55..77%

80...95%

96...99%

Suhkru toime dopamiini vabanemisele naalduvas tuumas on võrdväärne uimasti amfetamiini toimega.

True

False

Milliseid tunnuseid käsitletakse YFASi poolt?

kliiniliselt märkimisväärne häire/distress

korduvad ebaõnnestunud katsed mahajätmiseks

kokaiini tarbimisest võõrdumine

ärajäämanähud

tolerantsuse teke

külmutatud pitsa ja jäätise ostmise suurenemine

jätkuv tarbimine vaatamata imsetele probleemidele

kontrolli kadumine tarbimise üle

kanepi ülejäägi kinkimine naabrimehele

Üks ja kindel makrotoitaine võib sõltuvust põhjustada

True

False