ÜLESANDED
ÜLESANDED
Enne ülesannete täitmist loe läbi Jaan Aru soovitused aju paremaks kasutamiseks, vt https://www.virtuaalkliinik.ee/uudised/2017/12/09/noore-teadlase-9-soovitust-aju-paremaks-kasutamiseks.
![ylesanne](https://sisu.ut.ee/wp-content/uploads/sites/529/motlemiseks.png)
- keskendumine ühele ülesandele
- segajate vältimine ja õppimisele keskendumine
- õppimise ja õppimisaja planeerimine
- õppimiseks kõige efektiivsema aja leidmine
- õppimisel pauside tegemine
- õpitu arutamine ja tagasiside küsimine
![ylesanne](https://sisu.ut.ee/wp-content/uploads/sites/529/motlemiseks.png)
- Püstita eesmärk, kuhu soovid jõuda (eesmärk võib olla nii tulemus, protsess või ka kogemus) või millist muutust näha (kirjelda muutust).
- Milline on eesmärgi saavutamiseks vajalik süsteem: mis ajaks, mida konkreetselt, mitu korda pead tegema ning kuidas hindad edu.
- Pane kirja lahendusviis, kuidas eesmärgi saavutad: kus, mida täpselt ja kellega koos tegid, millise lahendusviisi valisid.
- Kirjelda saavutatud tulemust (tulemus võib olla nii läbiviidud tegevus, osa pikemast protsessist või ka tegevuse tulemusena saadud kogemus).
![ylesanne](https://sisu.ut.ee/wp-content/uploads/sites/529/motlemiseks.png)
- Analüüsi, milline oli tulemus ning millised olid põhjused, kui muutus (igal päeval või korral) ei õnnestunud?
- Võttes arvesse ebaõnnestumisi, püstita järgmiseks perioodiks uued, täpsustatud eesmärgid.