Fluoriidide tarvitamine

Teine oluline komponent kaariese ennetuses on hamba pinna (emaili)  tugevus, mis tagab kaitse mikroobide sissetungile.

Emaili paksus on suuresti geneetiliselt määratud ja selle säilitamine sõltub eluviisidest. Näiteks happeliste toodete sage tarbimine lahustab emaili, muutes selle õhemaks; vale hammaste harjamise tehnika või liiga tugev hambahari kulutab emaili.

Kaltsiumhüdroksüapatiit  Ca₁₀(PO₄)₆(OH)₂, mis on peamine hambaemaili koostiosa, ja annab emailile tugevuse,  kaotab mineraale kui pH hambakatus langeb alla 5,5.

Sama emilipind, mis on rikastatud fluoori ioonidega (fluorapatiit Ca₁₀(PO₄)₆F₂) on happelangusele tunduvalt  vastupidavam – mineraalide kadu algab alles siis, kui pH langeb madalamale kui 4.5.

Allikas: http://kquinto.livejournal.com/1794.html

Peamiseks fluoriidide allikaks on hamba arengu ajal joogivee fluoriidid (vaata lähemalt: `Eesti joogivee fluoriidide sisaldus` https://sisu.ut.ee/hambaravi5/kaariese-levimus-eestis)  ja  hiljem, hammaste suhulõikumise järgselt, peamiselt lokaalselt manustatavad fluoriidid.

Parim tulemus saavutatakse regulaarselt fluoriididega hambapastat kasutades ja vajadusel lisa fluoriidide aplitseerimisel hambapinnale (fluorlakid, -geeelid jm). Viimaste kasutamise sagedus ja näidustus sõltub kaarieseriski määrast.