{"id":39,"date":"2024-04-04T06:59:27","date_gmt":"2024-04-04T03:59:27","guid":{"rendered":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/rauavaegusaneemia\/"},"modified":"2024-04-04T06:59:55","modified_gmt":"2024-04-04T03:59:55","slug":"rauavaegusaneemia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/rauavaegusaneemia\/","title":{"rendered":"Rauavaegusaneemia"},"content":{"rendered":"<p>\n\tRauavaegusaneemia on sportlaste (eesk\u00e4tt naissportlaste) seas sageli esinevaks probleemiks.\n<\/p>\n<p>\n\tAneemia klassifikatsioon vere hemoglobiini sisalduse alusel:\n<\/p>\n<ul>\n<li>\n\t\tkerge 95-110 g\/L\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tm\u00f5\u00f5dukas 80-95 g\/L\n\t<\/li>\n<li>\n\t\traske &lt; 80 g\/L\n\t<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\tRauavaegusaneemia peamised p\u00f5hjused:\n<\/p>\n<ul>\n<li>\n\t\tebapiisav toiduga tarbimine (N&gt;M)\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tv\u00e4henenud raua absorptsioon sooletraktist\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tsuurenenud higistamise m\u00e4\u00e4r\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tm\u00fcoglobiini kadu (rabdom\u00fcol\u00fc\u00fcs)\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tsuurenenud kadu gastrointestinaaltraktist (h\u00fcpoksia)\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tnaistel menstruatsioonivere\u00a0 hulga suurenemine\u00a0\n\t<\/li>\n<li>\n\t\themol\u00fc\u00fcs (ekstravasaalne kompressioon t\u00f6\u00f6tavates lihastes, plantaarpinnal, er\u00fctrots\u00fc\u00fctide (RBC) transpordikiiruse t\u00f5us, vere happesuse t\u00f5us koormuse ajal jms tegurid).\n\t<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\t<strong>NB! Jooksjatel on RBC keskmine eluiga keskmisest RBC elueast oluliselt l\u00fchem (80 p\u00e4eva vs 120 p\u00e4eva).<\/strong>\n<\/p>\n<p>\n\tRiskigruppi kuuluvad:\n<\/p>\n<ul>\n<li>\n\t\tsportlased, kellel perekondlik kalduvus aneemiale\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tpuberteediperioodis sportlased\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tvastupidavusalade sportlased\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tebaratsionaalse toitumisre\u017eiimiga sportlased\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tpingelise p\u00e4evare\u017eiimiga ja v\u00e4hese uneajaga sportlased\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tsagedaste traumadega sportlased, kes kasutavad p\u00f5letikuvastaseid ravimeid\n\t<\/li>\n<li>\n\t\trohkelt kaltsiumi preparaate tarbivad sportlased \u2013 raua imendumine h\u00e4iritud\n\t<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\t<strong>Rauavaegusaneemia s\u00fcmptomid<\/strong>\n<\/p>\n<p>\n\tKerge aneemia korral tavaliselt kaebusi ei esine. S\u00fcmptomid s\u00f5ltuvad aneemia tekkekiirusest, raskusastmest, ringleva veremahu muutustest ning kardiovaskulaarse s\u00fcsteemi kompensatoorsest v\u00f5imest.\n<\/p>\n<p>\n\t\u00dcldised s\u00fcmptomid:\n<\/p>\n<ul>\n<li>\n\t\ts\u00fcdame-veresoonkond (v\u00e4simus, t\u00f6\u00f6v\u00f5ime langus,\u00a0 kiire v\u00e4simine koormusel, tahh\u00fckardia, tahh\u00fcpnoe, stenokardia, s\u00fcstoolne kahin s\u00fcdame tipul)\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tn\u00e4rvis\u00fcsteem (\u00e4rrituvuse t\u00f5us, v\u00e4simus, pearinglus, virvendus silmade ees jt)\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tnahk ja limaskestad (kahvatus)\n\t<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\tSpetsiifilised s\u00fcmptomid: stomatiit, glossiit, punane valulik keel, isu v\u00e4\u00e4rastused (maitsemuutused), k\u00fc\u00fcnte ja juuste haprus (v\u00e4ljalangemine), s\u00fcvatundlikkuse h\u00e4ired, ikterus, p\u00f5rna suurenemine jt\n<\/p>\n<p>\n\t<strong>Aneemia diagnoosimine<\/strong>\n<\/p>\n<p>\n\tUuringud aneemia kahtlusel ja aneemia p\u00f5hjuse v\u00e4ljaselgitamiseks:\n<\/p>\n<ol>\n<li>\n\t\tKliinilise vere anal\u00fc\u00fcs koos \u00e4igepreparaadiga \u2013 hemoglobiin, hematokritt, punavereliblede \u00fcldarv, er\u00fctrots\u00fctaarsed indeksid, retikulots\u00fc\u00fcdid n\u00e4itajad\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tFoolhape ja vitamiin B12 seerumis\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tFerritiin, transferriin, transferrini saturatsioon Fe-ga, lahustuvad transferriini retseprorid, raud seerumis\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tEr\u00fctropoetiin\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tLDH, bilirubiin, haptaglobiin, vaba hemoglobiin\n\t<\/li>\n<li>\n\t\tVajadusel gastroskoopia jt uuringud\n\t<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rauavaegusaneemia on sportlaste (eesk\u00e4tt naissportlaste) seas sageli esinevaks probleemiks. Aneemia klassifikatsioon vere hemoglobiini sisalduse alusel: kerge 95-110 g\/L m\u00f5\u00f5dukas 80-95 g\/L raske &lt; 80 g\/L Rauavaegusaneemia peamised p\u00f5hjused: ebapiisav toiduga tarbimine (N&gt;M) v\u00e4henenud raua absorptsioon sooletraktist suurenenud higistamise m\u00e4\u00e4r m\u00fcoglobiini &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":243,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-39","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/243"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions\/171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/spordimeditsiini-algkursus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}