{"id":119,"date":"2024-04-03T23:32:22","date_gmt":"2024-04-03T20:32:22","guid":{"rendered":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/tervis-koostoo-tervis\/"},"modified":"2024-04-03T23:39:07","modified_gmt":"2024-04-03T20:39:07","slug":"tervis-koostoo-tervis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/tervis-koostoo-tervis\/","title":{"rendered":"Tervis. Koost\u00f6\u00f6. Tervis"},"content":{"rendered":"<p>Koostaja Leho Lahtvee<\/p>\n<p><strong>Eesm\u00e4rgid<\/strong><\/p>\n<p>\u00d5pilane:<\/p>\n<p>1. saab aru liikumise t\u00e4htsusest keha ja vaimu tervisele;<\/p>\n<p>2. saab aru looduse ja taimede t\u00e4htsusest keha ja vaimu tervisele;<\/p>\n<p>3. m\u00f5istab koost\u00f6\u00f6 t\u00e4htsust inimeste vahel ja loodusega;<\/p>\n<p>4. tutvub looduse keskkonnas\u00f5braliku majandusliku kasutamisega;<\/p>\n<p>5. v\u00e4\u00e4rtustab looduse austamist, hoidmist ja kaitset;<\/p>\n<p>6. ei karda loodust t\u00e4nu teadlikkuse t\u00f5stmisele (sest hirm tuleb teadmatusest);<\/p>\n<p>7. oskab kohandada oma elustiili j\u00e4tkusuutliku maailmapildiga haakuvaks (teadlik tarbija);<\/p>\n<p>8. oskab looduses liikuda ohutult ja j\u00e4tta v\u00f5imalikult v\u00e4ikese jalaj\u00e4lje;<\/p>\n<p>9. tutvub tervislike eluviisidega ja levitab neid harjumusi;<\/p>\n<p>10. tutvub \u00f6koholismi, looduseetika, moraali ja k\u00f5lblus\u00f5petuse ideedega.<\/p>\n<p><strong>\u00d5piv\u00e4ljundid<\/strong><\/p>\n<p>kattuvad eesm\u00e4rkidega<\/p>\n<p><strong>Sisu l\u00fchikirjeldus, meetodid<\/strong><\/p>\n<p>1. Sissejuhatus ~ 15 min<\/p>\n<p>2. Jalgsimatk, kahes osas:<\/p>\n<p>\u2013 kohaliku looduse tutvustamine, ravimtaimed (kohapeal nt karulauk, harilik naat) ~ 1 h<\/p>\n<p>\u2013 seikluspargi looduss\u00f5braliku ehituse tutvustamine (sh kohaliku materjali kasutusest) ~ 40 min<\/p>\n<p>3. L\u00f5una (v\u00f5imalik kohapealses kohvikus) \u2013 30 min<\/p>\n<p>4. R\u00fchm 2\u20133 tiimi jaotatuna l\u00e4bib seikluspargi meeskonnat\u00f6\u00f6 raja. Koost\u00f6\u00f6 ja\u00a0 m\u00f5tlemise harjutamine ~ 1,5 h<\/p>\n<p>5. Arutelu, kokkuv\u00f5te ja tagasiside. \u00d5pitu peegeldamine (nt majanduslikud aspektid ehituses, kohaliku looduse kasutamine, looduse kui liikumispaiga ja ravimtaimede pakkuja roll tervises), v\u00f5imalik t\u00f6\u00f6lehe t\u00e4itmine ~ 1 h<\/p>\n<p><strong>S\u00e4\u00e4stva arengu kontseptsiooni l\u00f5imimine \u00f5ppekavasse<\/strong><\/p>\n<p>1. f\u00fc\u00fcsilise ja vaimse koost\u00f6\u00f6 harjutamine;<\/p>\n<p>2. kehalise aktiivsuse reklaamimine jalutusk\u00e4igu ja seiklemise kujul;<\/p>\n<p>3. looduss\u00f5bralikkuse t\u00e4htsuse r\u00f5hutamine;<\/p>\n<p>4. majanduslike n\u00e4idete toomine kohaliku infrastruktuuri kaudu;<\/p>\n<p>5. taimede tundma\u00f5ppimine;<\/p>\n<p>6. eluviisi kestlikumaks muutmine;<\/p>\n<p>7. ravimtaimekultuuri vanade traditsioonide taaselustamine;<\/p>\n<p><strong>\u00d5ppematerjalid\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>1. seikluspargi varustus (ronimisv\u00f6\u00f6)<\/p>\n<p>2. tagasisideleht, k\u00fcsimustik<\/p>\n<p>3. lisav\u00f5imalused: kasutada taimem\u00e4\u00e4rajat, teha l\u00f5unaks taimeteed jne.<\/p>\n<p><strong>Lisa<\/strong><\/p>\n<p>Sissejuhatus:<\/p>\n<p>seoses linnastumise, priiskava tarbimis\u00fchiskonna ja tehnoloogia v\u00f5iduk\u00e4iguga on nooremad p\u00f5lvkonnad \u00fcha enam kaotamas sidet loodusega. Sideme kadumise t\u00f5ttu on ohus looduse v\u00e4\u00e4rtustamine. Inimesi loodusesse viies ja seal tegutsedes, samas selgitades looduse rolli kogu maailma toimimises, aitame taastada emotsionaalse sideme. Kogutud teadmised aitavad s\u00e4\u00e4stva arengu kontseptsiooni kaudu kaasa looduse kaitsele ja inimeste enda tervise\u00ad ja tarbimisharjumuste reguleerimisele. Et \u00f5petajad ja lastevanemad oskaksid lapsi loodusele l\u00e4hemale tuua, on tarvis nad ise eelnevalt loodusega tuttavamaks teha.<\/p>\n<p><strong>Sihtr\u00fchm:<\/strong> \u00f5petajakoolitajaks \u00f5ppijad, \u00f5pilased ja \u00f5petajad<\/p>\n<p><strong>R\u00fchma suurus<\/strong>: kuni 12 \u00f5pilast (suurem r\u00fchm kokkuleppel, sest seiklusrajal on tarvis rohkem instruktoreid)<\/p>\n<p><strong>Aeg:<\/strong> ~ 5 tundi<\/p>\n<p><strong>Toimumisaeg<\/strong>: kevad, suvi, s\u00fcgis<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koostaja Leho Lahtvee Eesm\u00e4rgid \u00d5pilane: 1. saab aru liikumise t\u00e4htsusest keha ja vaimu tervisele; 2. saab aru looduse ja taimede t\u00e4htsusest keha ja vaimu tervisele; 3. m\u00f5istab koost\u00f6\u00f6 t\u00e4htsust inimeste vahel ja loodusega; 4. tutvub looduse keskkonnas\u00f5braliku majandusliku kasutamisega; 5. &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":42,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-119","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/users\/42"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":993,"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/119\/revisions\/993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sisu.ut.ee\/keskkond\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}