Liigu edasi põhisisu juurde
Avaleht
Sissejuhatus
Vastupidavuse alused
Sportlik treening ja treenituse tekkemehhanism
Vastupidavuse energeetiline baas
Vastupidavuse arendamine
Treeningute intensiivsus tervisespordis
Treeningu kestus
Treeningute planeerimine tervisespordis
Vastupidavusreeningu intensiivsuse tasemed võistlusspordis
Optimaalse treeningkoormuse määramine võistlusspsordis
Jooksutehnika
Jooksja lihastreening
Sõnastik
Kasutatud ja soovituslik kirjandus
Testi ennast
The URL might be incorrect or have changed. Please go back to the
homepage
Sisu@UT
Login