Juurdepääsetavus

Juurdepääsetavus

Mobiili peamenüü

Avaleht
Sissejuhatus
1. Mis on eneseusk ja enesekindlus?
2. Mis kasu on eneseusust?
3. Kust tuleb eneseusk?
4. Mida on õppida spordikindluse uuringutest?
5. Kuidas avaldub eneseusk koostöösuhetes?
6. Mis on ebakindlus ja ülekindlus? Milles seisneb ebaõnnestumise hirm?
7. Millised ebakindluse tagajärjed?
Harjutus
8. Eneseusu tõstmise strateegia #1. Eneseväärtustamine ja oma tugevustele keskendumine: Millesse saab uskuda?
9. Eneseusu tõstmise strateegia #2. Olukorraks valmistumine: Mida endalt oodata?
10. Eneseusu tõstmise strateegia #3. Protsessile keskendumine ja võrdluste vältimine: Millele tegutsedes keskenduda?
11. Kas enesekindlus on üldse õnnestumise tingimatu eeldus?
12. Väljakutse
Allikaviited

Otsi

Otsi:

Avaleht

avaleht

Avaleht
Sissejuhatus
1. Mis on eneseusk ja enesekindlus?
2. Mis kasu on eneseusust?
3. Kust tuleb eneseusk?
4. Mida on õppida spordikindluse uuringutest?
5. Kuidas avaldub eneseusk koostöösuhetes?
6. Mis on ebakindlus ja ülekindlus? Milles seisneb ebaõnnestumise hirm?
7. Millised ebakindluse tagajärjed?
Harjutus
8. Eneseusu tõstmise strateegia #1. Eneseväärtustamine ja oma tugevustele keskendumine: Millesse saab uskuda?
9. Eneseusu tõstmise strateegia #2. Olukorraks valmistumine: Mida endalt oodata?
10. Eneseusu tõstmise strateegia #3. Protsessile keskendumine ja võrdluste vältimine: Millele tegutsedes keskenduda?
11. Kas enesekindlus on üldse õnnestumise tingimatu eeldus?
12. Väljakutse
Allikaviited

Jalus

Parema kasutuskogemuse tagamiseks kasutame küpsiseid. Loe lähemalt kasutustingimustest.

Kasutustingimused